※この記事は私の娘が書いた、娘なりのダイエット方法です。その点ご理解の上、お読みいただければ幸いです。 ---- ダイエットの為に運動頑張っています。 まず始めたのはジョギングです。 2日に一回、2時間かけてゆっくりのペースで走っています。 その時に…